中国体育报记者 袁雪婧

“国家队不会是‘铁饭碗’，更不能成为‘镀金队’，首先就需要一股敢争、敢拼、敢抢的锐气。”“我们举摔柔三个项目，都是力量型项目，力量型项目的特点就是骨头硬，打不怕、吓不倒。”“但凡你对自己松一寸，赛场就会对你紧一尺。”“必须严守一切队规队纪，特别是反兴奋剂的各项铁律，这是政治红线、法律底线、职业生涯的生命线。”

12月30日上午，体育总局举摔柔运动管理中心冬训动员大会在总局训练局举重馆举行。国家举重队、国家摔跤队、国家柔道队全员集结，锚定奥运争光目标、锤炼硬核竞技实力成为三支国家队今年冬训共同的指导思想。来自举摔柔中心冬训动员大会的这些“金句”字字铿锵，中心负责人以“点亮眼中的光，燃起心中的火”为主题的动员讲话，令与会的360余人、三支国家队如同“合一”一般，攥指成拳，要在这个冬训锚定奥运争光目标去锤炼硬核竞技实力。

“新的周期面临新的挑战也意味着新的机遇，奥运级别的调整，让我再次面临新的选择。”举重奥运冠军刘焕华已经向完成“大满贯”的自己告别，踏上新的征程。“我深知一个道理，温室里是长不出参天大树的，随遇而安或是循规蹈矩并不符合运动员该有的性格，只有不断突破自我、战胜自我、挑战自我，才会方得始终。”

在摔跤老将孟令哲眼中，这个冬训正是“闯”的好时机。“没有寒冬里的刻苦锤炼，就没有春暖花开时的厚积薄发。没有训练场上的汗水浇灌，就没有最高领奖台上的荣光闪耀。冬训的寒冷与疲惫，是对身体的考验，更是对意志的淬炼。唯有沉下心、扎下根，才能让技术更精湛、体能更充沛、心态更坚韧。”

巴黎奥运会摘铜让以马振昭为代表的中国柔道队队员们，决心在冬训中全面发力。“我们将正视自身在技术、体能、心理等方面的不足，制定针对性提升方案，靶向发力、精准突破。加强与外教沟通，汲取先进理念。在训练中主动挑战薄弱环节，在复盘总结中不断改进完善，努力实现全方位提升，以更强硬的实力迎接未来的挑战。”

冬训中，三支国家队教练员们将始终坚守训练一线，与运动员并肩作战，做好技术指导、心理疏导、后勤衔接的“全能后盾”。国家举重队教练员刘伟煌表示：“这个冬训我们要夯实力量查缺补漏、结合专项打磨技术，以时不我待的紧迫感、精益求精的专注力，抓实冬训、练强本领，力争在未来的赛场上续写中国举重的辉煌。”

研究项目特点和制胜规律，三支国家队教练员将从每一个技术细节、每一个战术环节抓起。国家摔跤队教练员盛江表示：“我们将牢牢把握‘快速主动、勇猛顽强、全面连贯’这一摔跤项目核心制胜规律，每一次对抗都要真刀真枪，每一次复盘都要寻根究底，要形成我们独特的技战术风格和竞争优势。”

“严管才是厚爱”，三支国家队教练员将坚守“三从一大”训练原则，锤炼运动员过硬竞技本领。国家柔道队教练员徐玉华表示：“面向未来，我们深知肩上的重任与使命，将不忘初心，以三年如一日的坚守与拼搏，以团结凝聚力量，以合力铸就奇迹。”

国家举重队一直强调科学训练，科技助力为备战赋能，科研代表李清正表示：“我们将持续扎根训练一线，从运动员的生理机能追踪、运动技术分析，到训练负荷监测、恢复方案定制，每一个环节都做到科学精准、实时响应。我们将持续推进科研手段的更新迭代，用数据说话、为训练导航，帮助教练团队精准把控训练节奏，助力运动员突破瓶颈、提升竞技水平。”

打造能征善战、作风优良的铁军，是三支国家队强化作风锤炼的共同目标。国家摔跤队管理代表曾朴表示：“全队将以最高标准、最严要求、最实作风投入冬训，卧薪尝胆、苦练内功，把冬训的成果转化为备战的优势，为国家摔跤事业高质量发展贡献全部力量。”

三支国家队还将着力提升复合型团队保障水平，为冬训保驾护航。国家柔道队队医代表李孟洲表示：“我们将全程紧跟训练节奏，实时掌握每一位队员的身体状况，精准开展赛前运动防护、赛中应急处置、赛后疲劳恢复等各项工作。最大限度降低伤病风险，帮助队员们以最佳身体状态投入训练，让每一次拼搏都无后顾之忧。”